No hay cosa que más nerviosa me ponga que esa incómoda tos incalmable que por mucho que tomes mil cosas no se termina de quitar.
Últimamente después de tomar mil medicamentos y no terminar de rematar he optado por los típicos remedios caseros para acompañar a la medicación e intentar mejorar.
Milagroso tampoco es ,pero os puedo asegurar que ayuda un montón.
El ingrediente estrella es la zanahoria 🥕
Esta verdura es rica en vitamina A, y también es fuente importante de vitamina C y vitaminas del complejo B, así como de calcio, hierro, potasio, sodio y fósforo.
Esta verdura es rica en vitamina A, y también es fuente importante de vitamina C y vitaminas del complejo B, así como de calcio, hierro, potasio, sodio y fósforo.
Todas estas vitaminas alivian y mejoran la sensación de tos, gripe, y pulmones congestionados, los catarros, las flemas, y molestias en la garganta. Por lo que la zanahoria unida a estos otros ingredientes que os voy a comentar os aliviará.
Lo único que necesitais para preparar este poderoso jarabe es zanahorias🥕,limón🍋 y miel🍯 ingredientes económicos que seguro ya tenéis en casa y que nos ayudarán a combatir los síntomas más comunes de la gripe y el resfriado de forma efectiva y completamente natural.
Ingredientes:
⏺️ 5 o 6 zanahorias grandes🥕
⏺️1 limón exprimido (zumo)🍋
⏺️4 o 5 cucharadas de miel.🍯
⏺️ 5 o 6 zanahorias grandes🥕
⏺️1 limón exprimido (zumo)🍋
⏺️4 o 5 cucharadas de miel.🍯
Preparación:
⏺️Pela 5 o 6 zanahorias grandes, córtalas en varios trozos y hiérvelas en poca agua durante unos minutos hasta que queden blandas.
⏺️Deja reposar hasta que la mezcla esté fría.
⏺️Machaca las zanahorias con un tenedor, añade el zumo de un limón y 4 o 5 cucharadas de miel. Muévelo bien hasta integrar los ingredientes y guárdalo refrigerado en un envase de vidrio bien cerrado.
Para intentar que quede lo más ligero posible lo podéis pasar por una batidora o licuadora, aunque con la licuadora como solo exprimen el jugo se quedan muchos nutrientes en la pulpa,así que si podéis consumirlo un pelín más denso es mejor hacerlo con la batidora.
⏺️Deja reposar hasta que la mezcla esté fría.
⏺️Machaca las zanahorias con un tenedor, añade el zumo de un limón y 4 o 5 cucharadas de miel. Muévelo bien hasta integrar los ingredientes y guárdalo refrigerado en un envase de vidrio bien cerrado.
Para intentar que quede lo más ligero posible lo podéis pasar por una batidora o licuadora, aunque con la licuadora como solo exprimen el jugo se quedan muchos nutrientes en la pulpa,así que si podéis consumirlo un pelín más denso es mejor hacerlo con la batidora.
Modo de uso:
Necesitareis tomar de 4 a 5 cucharadas al día de este jarabe hasta que los síntomas desaparezcan por completo.
Beneficios de tomar este remedio:
Aparte de los mencionados beneficios de combatir los síntomas de la gripe y el resfriado, este sencillo jarabe casero nos ayudará a:
⏺️ Tratar el dolor e inflamación de articulaciones. ⏺️Combatir el estrés, calmar los nervios y la ansiedad. ⏺️Proveerá energía y alivia gastritis, la acidez estomacal y los ardores.
⏺️ Tratar el dolor e inflamación de articulaciones. ⏺️Combatir el estrés, calmar los nervios y la ansiedad. ⏺️Proveerá energía y alivia gastritis, la acidez estomacal y los ardores.
La zanahoria es una verdura que tiene bastantes ventajas en la alimentación de todas las personas, sin importar su edad.
La zanahoria es la más mineralizante y vitaminizante de todas las raices, es recomendada para cualquier clase de enfermos, sin ninguna contraindicación.
El comerse cruda además de tener un excelente sabor, ayuda a fortalecer los dientes y encías.
Es muy saludable también comerla cocida, aunque no tanto en este estado para fines medicinales.
Es muy saludable también comerla cocida, aunque no tanto en este estado para fines medicinales.
No recomendado si:
⏺️Sufres diabetes (debido a su contenido de azúcar) o estás tomando medicamentos diuréticos, ya que podría potenciar su efecto.
⏺️Sufres diabetes (debido a su contenido de azúcar) o estás tomando medicamentos diuréticos, ya que podría potenciar su efecto.
Pues ya sabéis todos a probarlo y ya veréis como con un poquito de paciencia y este remedio natural los síntomas se irán acortando y en tan solo unos diitas os sentiréis mucho mejor.
Ya sabéis que si se lo vais a dar al los peques sólo se puede dar en casos en los que ya les hayáis introducido la miel y siempre que no sea pura ,si no ya tratada de fábrica por posibles alergias en los más pequeños.
Ya sabéis que si se lo vais a dar al los peques sólo se puede dar en casos en los que ya les hayáis introducido la miel y siempre que no sea pura ,si no ya tratada de fábrica por posibles alergias en los más pequeños.
