Como ya sabéis las ojeras es un problema que afecta tanto a hombres como a mujeres e incluso a niños y no solo salen de pasar una mala noche por culpa de nuestros peques o por trastornos de sueño en horarios rotativos de trabajo.
La zona del contorno de ojos es una de las zonas mas sensibles y frágiles por lo tanto hay que tener mucho mas cuidado con ella que con el resto del rostro.
Las ojeras pueden salir por diferentes factores:
◆Uno de los factores es por la disposición anatómica del seno venoso ,la zona de alrededor del ojo es tan fina que podríamos decir que es casi transparente y se ve mucho mas la sangre que se acumula en la zona y que por lo tanto hace que el ojo se vea mas oscuro.
Al ser genético , no todo el mundo tiene tanto seno venoso alrededor del ojo por lo tanto a unos se les ve mas y a otros menos.
◆La mala circulación hace también que dependiendo del lado que durmamos podamos levantarnos con un ojo con mas ojera que el otro.
La parte comprimida contra la almohada recibe mucho menos flujo sanguíneo por lo que al levantarnos se ve reflejado.
◆Otro de los motivos de que nos salgan ojeras es un déficit de hierro.
Al tener menos oxígeno en los tejidos, provoca que se formen coágulos en los vasos sanguíneos, provocando la ojera.
Ya sabéis que si es por déficit de hierro hay que alimentarse bien y sobre todo consumir alimentos ricos en hierro, como pueden ser:
•Yema de huevo
•Verduras de hoja verde
•Cítricos
◆La retención de líquidos es otro factor super importante tanto para ojeras como para bolsas
◆Alcohol, café y tabaco:Estos productos contribuyen a una deshidratación a nivel general del cuerpo y además el tabaco roba oxígeno al organismo.
◆Otra de las causa es la perdida de grasa de alrededor del ojo, muy común cuando estamos a dieta.
Conlleva la aparición de surcos mas oscuros y pigmenta la zona.
Y por último vamos a hablar de las ojeras producidas por falta de sueño, que es una de las causas mas comunes dentro de nuestras mamis.
Al dormir poco se produce una dilatación de los vasos sanguíneos que hace que las ojeras se vean aun mas.
Pues bueno aunque es difícil evitar ciertas cosas, al menos vamos a intentar ayudar a disimularlas un poquito y al menos pasemos desapercibidas con esos parches que a veces parecemos osos panda, jajaja
En niños también pueden salir, seguro que mas de una vez habéis oído decir a vuestras madres u abuelas"Uisss ese niño esta pachuchillo tiene ojerillas" y estaréis preguntando el porque va relacionado las ojeras con que nuestros peques estén malitos...
Pues sí tiene ver sí, las ojeras( no siempre) pero si pueden estar relacionadas con una congestión nasal o un episodio de sinusitis o rinitis alérgica.
Hay que tener en cuenta que las venas de los ojos se comunican con las venas de las fosas nasales y se ralentiza el flujo sanguíneo, por lo que se puede producir la ojera.
No os acostaréis sin saber algo nuevo eh?:-)
Os voy a dejar una serie de truquitos y remedios caseros que estoy segura que si sois constantes os van a funcionar super bien para disimularlas un poquito.
◆BOLSITAS DE MANZANILLA
Dentro de un vaso con agua tibia meteremos 2 bolsitas de manzanilla, las pondremos en nuestros ojos alrededor de 5-10 minutos y luego aclararemos con un poquito de agua.
Es aconsejable hacerlo unos 15 minutos antes de irse a dormir y como mínimo durante 2 semanas, si lo hacéis como rutina de belleza todos los días de forma continua mucho mejor , porque así os ayudará a prevenirlas.
◆PEPINOS CRUDOS
El pepino se utiliza para hacer mogollón de mascarillas de belleza y para las ojeras es ideal.
Debemos de colocar una o dos rodajas de pepino en cada ojo y dejarlo actuar durante 10 minutos.
Mínimo deberíamos hacerlo 3 veces por semana.
◆CUCHARAS FRÍAS
Sí sí, lo habéis leído bien , se tiene que meter 2 cucharas en el congelador al menos durante 24 horas, una vez la saquemos del congelador , las pondremos sobre nuestros ojos y la moveremos con movimientos circulares, lo haremos durante 2 minutos y al menos 3-4 veces por semana.
◆LECHE
Empapar dos algodones en leche fría y ponerlos durante 15 minutos sobre los ojos, repetir al menos 3-4 veces por semana.
Su efecto blanqueador hará que nuestras ojeras se atenúen poco a poco.
EN RESUMEN :
◆Llevar una dieta saludable
◆No fumar y reducir el consumo de alcohol y café
◆Evitar dentro de lo posible la retención de líquidos, bebiendo durante el día al menos 2 litros de agua.
◆Evita la retención del flujo sanguíneo, sobre todo con la presión a la hora de dormir.
Y con estos consejitos estoy segura que aunque del todo no se nos vayan mejoraremos un montón.
PERO SOBRE TODO UN CONSEJITO QUE SIEMPRE FUNCIONA,SER FELICES!!! LA FELICIDAD SE REFLEJA EN EL ROSTRO Y ESTAMOS AUN MAS GUAPAS!!!
